Happy Raining Day

當了孕婦之後一切都不一樣了，生活中的大小事都要注意
當我媽得知喜訊之後，立刻請教他們那裡的營養師
沒多久，就直接請營養師跟我講電話

她說前三個月要補充葉酸跟鐵，對胎兒的神經系統發育有幫助
三個月後則改吃新寶納多綜合維他命，還提醒說前三個月不能吃新寶納多
因為綜合維他命的維生素A太多，若攝取過量會導致兔唇還畸形之類的
她自己在孕前就開始補充葉酸跟鐵，我媽就先向她買了一罐給我吃
醫生也說要補充葉酸啊，乖乖吃吧

後來我婆婆向親戚打聽到剛生完小孩的兩個案例
說孕婦快要生產一直到哺乳期間都要吃卵磷脂
這樣乳汁的量才會夠多，寶寶才不會沒東西吃
想到母乳多到還可以冰起來就覺得有點可怕

葉酸跟鐵已經正在吃了
新寶納多也去好市多買了，感覺蠻便宜的
我看外面100顆的包裝大概六百多元
好市多200顆的包裝一千出頭，平均每顆5.6元的樣子
所以買了一罐可以吃到不行吧，200顆耶！可以吃28週

再來是平常的飲食，醫生沒有特別說什麼不能吃，均衡就好
不過我想平常飲食要均衡還蠻困難的Orz
上網看到一些不要吃太多的東西覺得太辛苦了～
像是奇異果、芒果，說吃多了可能會造成小孩過敏
薏仁或其他太涼性的東西，也不行
豬肝的維他命A太多了，也不好（我很愛吃豬肝耶Q_Q）
老公的三姐說螃蟹、蝦子最好也不要（還好我本來就懶得吃這些要剝殼的）
還有人說深海魚也不好，因為體內毒物含量較高（啊不就是生物累積作用嗎）
有人連冰的不敢吃，怕造成子宮收縮（大熱天的真是折騰人）
然後澱粉類的也不要吃太多，不然只會胖到孕婦不會胖到小孩（囧，我是因為這樣胖的嗎？）

醫生都沒有交代什麼不要吃，我想是不要過量就可以了吧
不過吃之前還是會覺得怕怕的

說再多，其實吃的下應該要偷笑了，因為孕婦的口味很「搞怪」
一下子想吃這個、一下子又變得不想吃，口味真是多變
特別是肉類，我發現懷孕之後就變得很不愛吃，看到都覺得想吐
很油的東西也是，也覺得很噁心
當然，酸的東西孕婦最愛，況且我本來就愛吃酸的東西
所以像是酸辣湯之類的，我都要加很多醋才夠味，我看乾脆喝醋就好了吧XD
有時候我也會吃不下，過了一陣子覺得餓，然後就反胃想吐了
可是照這樣看來，孕婦應該會變瘦啊？可是我變胖了耶！哈哈
真是見鬼了～可能天天中午下課之後就嗜睡，都沒在運動Orz

這一兩天，我想吐而且還吐出來了，之前頂多有點點想吐而已
沒想到所謂的孕吐已經發生在我身上，唉，真的很不舒服
已經知道我懷孕消息的學校老師還說，要放一些蘇打餅乾在辦公室
不要讓自己過餓，否則真的會反胃，這點我已經體驗到了~"~

以上，光是吃就很難搞了吧？

但是生活中還是有很多要注意的事情，尤其是在學校教書要小心學生的衝撞
每次上下課我都注意學生的跑步聲，一聽到快衝的腳步就趕快靠邊
上下樓梯的時候腳步都要站穩，上課逮到機會就坐下來休息
最近覺得跟學生太要好也有缺點，他們可能會衝上來抱我、三不五時嚇我或敲我
所以還要多多提防並提醒他們別著麼做，幸好他們都還蠻聽話的
不過也因為這樣，又加上變胖了，聰明的小孩就聯想到我可能有了
還吵著說要當乾哥哥、乾姊姊，但我也沒承認我懷孕，要猜給他們猜吧：ｐ

然後穿著也是，等到肚子大起來就麻煩嚕～
我姊說孕婦裝不好看，買娃娃裝會比較好，到時候請她陪我去買^^
不知道如果挺著大肚子去美國，會不會被攔下來喔？
看到網路上有人分享她過海關的穿著，覺得很有趣
不過我現在不是擔心不能進美國，因為已經有了F2簽證
現在就怕航空公司不給接近足月的孕婦搭乘飛機>"<

到時候再說吧～一切真的都很難搞啊！